ナッツの蜂蜜漬けは材料2つでとっても簡単！忙しい朝でも栄養抜群♪ナッツのはちみつバゲットのレシピ
こんにちは。ミラクルナッツ店長の順子です！私には４人の子どもがいますが、私自身も４人兄弟で、全員実家から１５分〜３０分くらいのところに住んでいます。兄弟もみんな忙しくしているので、うちの母は孫のお守りで引っ張りだこ(;^_^A 母には本当に感謝、感謝です♪
今日は、忙しい時でも簡単に作れて、美容効果も期待できるナッツのはちみつ漬けを使ったレシピを紹介します。簡単なので我が家でもよく作るレシピです。デザートでも主食でもどちらでもいけますよ♪
ナッツのはちみつ漬けのアレンジレシピ♪はちみつバケット
■材料 １切れ分
- フランスパン・・・１切れ
- ナッツのはちみつ漬け・・・お好みの量
- カマンベールチーズ・・・少々
ナッツのはちみつ漬けのレシピはこちらから確認できます！
■作り方 調理時間3分
- フランスパンをオーブントースターで２分くらい焼く。
- その間にカマンベールチーズを食べやすい大きさに切る。
- １に２を乗せて、ナッツのはちみつ漬けをかけたら完成♪
ナッツのはちみつ漬けは嬉しい美容効果がいっぱい♪
ナッツのはちみつ漬けで摂取できる栄養素は、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維、ポリフェノール、酵素、アミノ酸、マグネシウム、鉄分、不飽和脂肪酸など、たくさんあります。これらの栄養素は美しい肌作りには欠かせないもので、スキンケアや美肌効果に非常に効果的と言われています。他にも、むくみ防止、便秘解消、コレステロール値の改善、生活習慣病の予防など、ナッツのはちみつ漬けで様々な美容効果が期待できます。
ナッツのはちみつ漬けは簡単に作れて、いろいろアレンジできるので重宝します！ぜひ作ってみてくださいね♪
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